手のひらバレーを通して健康運動の普及をめざす　NPO法人 手のひら健康バレー協会

主な活動内容

1. 高齢者、障害者の体力向上と健康づくりを推進
2. 自治体・地域ごとの記録会の開催
3. 障がいのある方への支援事業　（東京都、千葉県にて実施）
4. 老人ホームなど、健康運動として普及活動を実施
5. 家族や子供達を対象に講習会を実施
6. 地域において、指導者講習会を実施
7. シニア大会の開催
8. 都民スポレクふれあい大会、東京みんなのスポーツ塾の実施
9. ニュースポーツEXPOの実施

地域ごとに記録会を開催し、地域の活性化を推進する！

1. チームごとに何回、続いたかの記録を楽しむ運動ですので、地域ごとに記録会を開催することができます。
2. 地域ごとに記録会を開催し、毎月、毎年、記録への挑戦を楽しむことができます。
3. 地域ごとに記録会を開催し、達成感を味わう！
4. 参加者に年齢制限はなく、障害のある人もない人も子供から家族、高齢者まで　一緒に楽しむことができます。
5. 記録への新たな目標ができ、楽しさや、達成感が味わえことができます。
6. 記録会とは、２分間の制限時間内に、続いた回数の記録に挑戦します。又、最高回数にも挑戦します。
   

手のひら健康バレーは健康運動に適したスポーツです！

1. 体力に関係なく誰でも出来るスポーツなので、健康運動として注目されています。
2. 手のひら健康バレーは、室内でのゲーム感覚の運動です。
3. ボールを落さずに、何回続いたかを楽しむ運動です！
4. ボールは３０ｇでとても軽く、ボールに対する恐怖感が少ない！
5. 常に笑い声があり、楽しみながら体力づくりができます！
   

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